表姐在妇幼保健院上班，前阵子跟我吐槽：今年上半年产房空置率超60%，建档孕妇比去年少了快三成。

她接触的孕妇里，30岁以上的占了六成多，有个35岁的孕妇边输液边改方案，说‘休完产假岗位就没了’。 这哪是生孩子？ 简直像在打仗。

一、适龄女性少了20%，生孩子的人正在“消失”到35岁的女性是生育主力军，这支队伍正在快速缩水。

2020年还有1.5亿人，到2025年预计只剩1.2亿，五年少了3000万。 北京延庆区今年一季度出生登记372例，比去年降了30%；河北承德的孕妇产前筛查人数跌了35%。

“我们公司2018年还有十多个女同事聊备孕，现在30岁以下的只剩3个，其中两个明确说‘近几年不考虑’。 以前25岁当妈很常见，现在30岁没结婚的一抓一大把。 ”在互联网公司上班的陈薇说，“上周部门聚餐，8个女生里6个单身，年轻的28岁。 ”

晚婚导致晚育。 妇幼保健院的数据显示，30岁以上孕妇占比从2015年的45%飙升到2025年的62%。

“女性最佳生育年龄是23-30岁，现在很多人35岁才生头胎，卵巢功能下降，怀上难。 ”生殖科医生王琳指出，“去年我们科做试管婴儿的，35岁以上患者占了58%。 ”

二、养个孩子要花百万？ 普通家庭被“经济账”压垮

“奶粉每月1500，尿不湿200，早教课一年8000，幼儿园每月3000……”在二线城市工作的李阳算完账摇头，“我俩月薪加起来1.2万，房贷5000，养一个孩子每年至少6万，哪敢要二胎？ ”

养娃成本正在吞噬家庭收入。 权威机构测算，0-22岁平均花费50万-62万，一线城市接近百万。

其中教育支出占比高，北京海淀区家长透露：“从幼儿园到高中，课外班每年要花8-10万，学区房每平米贵3万，60平老破小就要500万。 ”

2025年国家推出育儿补贴，每孩每年3600元，湖北天门对二孩三孩家庭补助超9万。 这些钱在高昂成本面前显得杯水车薪。 “补贴能买半年奶粉，学区房的缺口怎么补？ ”

李阳反问，“我朋友在深圳，孩子上私立幼儿园每月1.2万，补贴连半个月都撑不住。 ”

棘手的是隐性成本。 32岁的张婷辞职带娃两年，抑郁后重返职场发现：“同等条件下，企业愿意招没生过孩子的。 上次面试，HR问我‘三年内有没有生育计划’，这种问题根本没法答。 ”

三、职场歧视+“丧偶式育儿”，女性在夹缝中生存

“预产期前一周还在加班，就怕休完产假岗位被顶替。 ”在广告公司工作的刘敏说，“同事小王休完产假回来，客户全被分给了新人，现在只能做些边角料工作。 ”

职场对生育女性的排斥从未消失。 某招聘平台调查显示，63%的企业在招聘时优先考虑已婚已育女性，35%的HR会暗中询问生育计划。

28岁的赵琳面试时被问：“你打算什么时候要孩子？ ”“我说‘近两年不考虑’，对方才露出笑容。 ”

家庭内部的失衡让人心寒。 “老公每月赚8000，从不主动管娃。 ”在社区当会计的王芳说，“孩子半夜发烧，他睡得像死猪，我只能自己打车去医院。 两年下来，我得了严重的神经衰弱。 ”

这种“丧偶式育儿”正在摧毁婚姻。 某离婚调解机构数据显示，因育儿矛盾离婚的夫妻占比从2018年的12%上升到2025年的27%。

“孩子出生后，我们半年没说过十句话。 ”刚离婚的陈浩说，“她嫌我不管孩子，我觉得她太矫情，最后只能分开。 ”

四、政策在发力，改变需要时间

破局措施正在落地。 四川、广东放宽生育登记限制，非婚生育可领生育津贴；辅助生殖技术纳入医保，试管婴儿费用降了40%；今年秋季学期，1200万家庭免除公办幼儿园大班保育费。

企业也在转变。 某互联网公司推出“生育友好岗”，允许宝妈错峰上下班；上海给企业发产假社保补贴，最高可达工资的50%；广西将失业人员纳入生育保险，近六成地区生育津贴发到个人手里。

社会观念悄然变化。 35岁的周明主动休了30天陪产假，回来后学会换尿布、做辅食；“男性育儿群”成员突破50万，每天分享带娃经验；某商场出现“爸爸育儿室”，配备尿布台和温奶器。

“这些改变像春雨，现在只湿了地皮，要渗到根里还得等。 ”人口学家陆杰华说，“7年新生儿还有1758万，跌到2023年的902万用了六年，回升同样需要时间。 ”

当30岁未婚成为常态，当养娃成本超过家庭年收入，当职场歧视遇上“丧偶式育儿”，我们究竟在等待什么？ 是继续抱怨“年轻人不愿生”，还是该问问：我们真的准备好了吗？